23.08.17

23.8.17 - Reisetberg

Kurze Vormittagsrunde vor der Arbeit bei anfangs kaltem, dann halbwegs brauchbarem Spätsommerwetter mit Sonne, Wolken und mittelstarkem Nordwestwind. 47 km in 2h 15' - 767 Höhenmeter - 21 km/h - 129 Puls - 1.327 kcal - Durchschnittstemperatur frische 17 Grad - 147 W - 168 W NP.

Fünf Auszeichnungen auf Strava, darunter persönliche Bestzeiten am Bergsegment von Maylerling zum Hanner (Kategorie 4 - 1,6 km - 109 Höhenmeter 7% Steigung) und von Heiligenkreuz auf den Schlösslwald (Kategorie 4 - 2,2 km - 93 Höhenmeter) - das war Frustabbau aufgrund Arschlochalarms!

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21.08.17

21.8.17 - Vöslau

Heute ging sich nur eine ganz kurze Ausfahrt in der Mittagspause aus, aber das Wetter war sowieso schlecht. Stark bewölkt, stürmischer Nordwestwind und nur 20 Grad. 39 km in 1h 45' - 690 Höhenmeter - 22,2 km/h - 126 Puls - 960 kcal - 136 W und 157 W NP.

20.08.17

20.8.17 - Vöslau

Stark bewölkt, stürmischer Nordwind und nur 16 Grad - aber für eine gemütliche Sonntagsrunde reichte sogar das schlechte Wetter. 62 km in 2h 47' - 785 Höhenmeter - 22,2 km/h - 128 Puls - 1.541 kcal - 138 W - 153 W NP.

19.08.17

19.8.17 - Dornbach

Nach dem gestrigen Arbeitstag wurde es heute leider auch nichts mit einer langen MTB-Tour. Ab 10 Uhr waren schwere Regenfälle angesagt, daher startete ich schon um 7 Uhr. Es fing aber bereits nach 10 Minuten zu regnen an und ich fuhr mit dem frisch gewaschenen Rad dann eine Stunde im strömenden Regen.

 22 km in 1h 7' - 403 Höhenmeter - 19,3 km/h - 142 W - 161 W NP - 714 kcal.

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17.08.17

17.8.17 - Troppberg

Wieder tolles Sommerwetter mit Sonne pur, wenig Wind und einer Durchschnittstemperatur von 21 Grad. Sechs Berge und viele Höhenmeter auf einer tollen MTB-Tour.

72 km in 3h 42' - 1.299 Höhenmeter - 19,5 km/h - 127 Puls - 2.078 kcal - 140 W - 162 W NP und 15!! Auszeichnungen auf Strava, darunter Bestzeiten am Bergsegment auf den Troppberg (Kategorie 4 - 2,2 km - 151 Höhenmeter - 7%) und auf den Kleinen Semmering ( Kategorie 4 - 2,5 km - 144 Höhenmeter - 6%).

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15.08.17

15.8.17 - Harzberg

Nach den fast 2.000 Höhenmetern von gestern heute nur eine kurze und "flache" Ausfahrt bei tollem Sommerwetter. 41 km in 2h 13' - 981 Höhenmeter - 18,8 km/h - 129 Puls - Durchschnittstemperatur 23 Grad - 144 W Durchschnitt - 163 W NP und sieben Auszeichnungen auf Strava, darunter eine persönliche Bestzeit von Vöslau auf den Harzberg (Berg der Kategorie 3 - 2,3 km - 203 Höhenmeter - 9% Steigung). Zur Belohung gab es dafür ein köstliches Zwicklbier am Harzberg.

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14.08.17

14.8.17 - Steinwandklamm

Das Horrorwetter der letzten Tage ist vorbei, der Sommer ist wieder da. Sonnenschein, wenig Wind, Durchschnittstemperatur von 20 Grad waren ideale Bedingungen für die Bergfahrt mit den meisten Höhenmetern im heurigen Jahr.

81 km in 4h 14' - 1.878 Höhenmeter - 19,2 km/h - 123 Puls - 2.218 kcal - 131 W Durchschnitt - 155 W NP und sechs Auszeichnungen auf Strava, darunter persönliche Bestzeiten auf den Bergsegmenten von Muggendorf auf den Jagasitz (Berg der Kategorie 3 - 4,9 km - 307 Höhenmeter - 6% Steigung), am Steinwandgraben (1,5 km - 114 Höhenmeter - 7%)  und am Steilstück Schwarzensee (1,1 km - 109 Höhenmeter - 9%).

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